스피룰리나란? 효능 및 복용법 알기
방송을 통해 스피룰리나 효능 및 스피루리나 복용법 등이 소개되면서 스피룰리나에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 피부미용은 물론 남성에게 좋은 식품으로 알려진 스피룰리나란 무엇인지 효능 및 복용법,스피룰리나 부작용을 알아볼까요. 슈퍼푸드 스피룰리나란? 스피룰리나는 지구에서 가장 오랜된 조류로 약 35억 년 전에 생긴 생물입니다. 스피루리나의 크기는 0.3~0.5mm 정도로 매우 작고 현미경으로 보면 뒤틀린 나선 모양을 하고 있어 라틴어 Spira가 어원이 되어 스피루리나라고 이름 지어졌습니다. 스피룰리나 효능은 해외에서는 이미 잘 알려졌으며 유명연예인의 동안피부 비결로도 주목을 끌었습니다. 생명력이 강한 스피루리나는 단백질,비타민,미네랄을 많이 포함하고 있으며 단백질의 경우 콩보다도 많이 함유되어 있습니다..
건강 음식
2014. 10. 17. 11:19