대상포진에 안좋은 음식 나쁜음식
대상포진에 안좋은 음식이 특별히 정해져 있는 것은 아니지만 대상포진은 면역력이 저하되고 피로할 때 발병하기 쉽기 때문에 소화가 나쁘고, 자극적인 것은 삼가하는 것이 좋다고 해요. 면역질환이기 때문에 건강에 나쁘다고 하는 것들이 대상포진에 안좋은 음식이며 알코올과 담배는 대상포진뿐만 아니라 대부분의 질병에 영향을 주기 때문에 자제하고 삼가하는 것이 좋습니다. 대상포진에 나쁜음식으로 어떤 것들이 있는지 반대로 좋은 음식은 무엇인지 알아보아요. 바이러스를 퇴치하기 위해서는 면역력을 높여야 하기 때문에 면역력을 저하시키는 음식은 대상포진에 안좋은 음식이랍니다. 예를 들어 고기는 과식을 주의해야 하는데요. 고기에 든 동물성 단백질은 과다 섭취하면 소화시간이 오래 걸리고 장에서 부패 발효되어 독소를 만들어 낼 수 ..
건강 음식
2016. 6. 3. 15:01