새벽하늘별

바나나식초 만드는법 어렵지 않아서 누구나 쉽게 만들 수 있는데요. 바나나와 흑설탕 식초만 있으면 요리 왕초보도 만들 수 있답니다. 날씨가 더워지면 피로가 쉽게 쌓이고 다이어트도 힘들어지니 미리 새콤달콤한 바나나식초 만드는법을 알아 두었다가 챙기면 좋을 것 같아요. 식초 자체 만으로도 다이어트 효과와 변비 개선, 피로회복, 냉증 예방 등의 효과가 있는데 여기에 바나나와 흑설탕까지 더해지면 그 효과가 더 좋아져요. 바나나에는 식이섬유와 칼륨도 듬뿍 들어 있고 흑설탕에는 미네랄이 들어 있어서 붓기 해소 효과도 기대할 수 있답니다. 바나나식초 만드는법은 간단하지만 효과는 좋아서 여름만 되면 꼭 챙겨먹는 음료 중 하나랍니다. 특히 다이어트 효과를 보기 위해 챙기는 분들이 많은데요. 식이섬유는 배변을 좋게 해주고 ..