새벽하늘별

피부 미용이나 감기예방 등 우엉차 효능은 많이 알고 있지만 우엉차 부작용에 대해서는 모르는 분들이 많더라구요. 몸에 좋은 음식도 과하거나 자신의 체질에 맞지 않으면 효과를 보기 어렵기 때문에 섭취 전에 미리 확인해 두는 것이 좋답니다. 뿌리채소의 대표식품이면서 다이어트에 도움되는 우엉차 부작용으로는 어떤 것이 있고 숨겨진 효능은 없는지 알아보아요. 요즘은 커피나 녹차보다도 건강에 도움을 주는 차가 인기를 끌고 있는데요. 우엉차 또한 피부나 건강에 좋은 효능이 알려지면서 큰 관심을 모으고 있답니다. 저는 다이어트와 변비에 도움이 된다고해서 직접 만들어 마셨는데요. 우엉차 부작용은 없었는데 직접 만드는 것이 생각보다 번거롭더라구요. 요즘은 간편하게 마실 수 있는 페트병도 있어서 과하게 먹은날 챙기고 있어요...