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안녕하세요. 명절이 되면 명절증후군으로 정신적 육체적 고통을 호소하는 분들이 많아지는데요. 이때 대추차를 드시면 스트레스 해소에 도움이 된답니다.
하루종일 명절 음식을 준비하고 손님 맞이를 하는 주부님은 물론 장시간 운전을 해야하는 남편, 친척들의 과도한 관심이 부담스러운 대학생, 취업준비생, 미혼자 등... 대부분의 사람들이 명절 스트레스를 받는다고 합니다.
이런 명절 스트레스를 극복하기 위해서는 ? 적절한 휴식을 취해주는 것이 좋은데요. 따뜻한 차한잔을 마시면서 휴식하고 긍정적인 생각을 갖는 것이 도움이 됩니다.
요즘 부쩍 예민해지고 스트레스가 쌓인 가족들을 위해 대추차를 구매했는데요.
대추차의 특유의 단맛이 신경을 안정시켜주고 피로를 풀어주는 효과가 있어서 신경이 예민해졌을 때 도움이 된다고 합니다.
직접만들면 더 좋겠지만 생각보다 손이 많이가더라고요. 명절음식 준비도 해야해서 한포씩 간편하게 포장된 제품으로 구입했답니다. 외출 할 때도 챙겨다닐 수 있어서 편하더라고요.
오뚜기 대추차
1회 제공량 열량 50㎉ / 물의 양 90ml
대추과육 3.4%,대추농축분말 2.5%,아카시아벌꿀 분말, 자일리톨 함유
총 15개입으로 가족들과 함께 즐기기 충분합니다.
고소한 견과류와 대추가 들어 있어서 보기에도 좋고 씹히는 식감도 좋은데요. 맛은 달달하고 대추향도 은은하네요. 다만 단맛이 조금 강하게 느껴져서 단맛을 싫어하는 사람들에게는 부담스러울 수 있어요. 어르신들이 좋아하는 달달한 맛입니다 ^^
대추차 효능
신경 안정, 불면증 해소 , 면역력 증진, 우울증 해소에 도움이 됩니다.
가족들과 둘러 앉아 대추차 마시면서 명절 스트레스도 해소하고 숙면에도 도움을 받으면 좋을 것 같습니다