스트레스 해소에 좋은 차 대추차
안녕하세요. 명절이 되면 명절증후군으로 정신적 육체적 고통을 호소하는 분들이 많아지는데요. 이때 대추차를 드시면 스트레스 해소에 도움이 된답니다. 하루종일 명절 음식을 준비하고 손님 맞이를 하는 주부님은 물론 장시간 운전을 해야하는 남편, 친척들의 과도한 관심이 부담스러운 대학생, 취업준비생, 미혼자 등... 대부분의 사람들이 명절 스트레스를 받는다고 합니다. 이런 명절 스트레스를 극복하기 위해서는 ? 적절한 휴식을 취해주는 것이 좋은데요. 따뜻한 차한잔을 마시면서 휴식하고 긍정적인 생각을 갖는 것이 도움이 됩니다. 요즘 부쩍 예민해지고 스트레스가 쌓인 가족들을 위해 대추차를 구매했는데요. 대추차의 특유의 단맛이 신경을 안정시켜주고 피로를 풀어주는 효과가 있어서 신경이 예민해졌을 때 도움이 된다고 합니다..
건강 음식
2014. 1. 29. 14:37