새벽하늘별

울금 부작용은 없을까 궁금해 하는 분들이 많은데요. 질병과 비만 예방 등 울금 효능이 좋지만 울금 섭취량이나 체질에 따라 울금 부작용이 생길 수도 있다고 합니다. 아무리 건강에 좋은 효능이 있는 식품이라고 해도 과다섭취하면 부작용이 생길 수 있는 만큼 하루 적정 섭취량과 주의사항을 알아두면 좋을 것 같습니다. 커큐민이라는 성분이 많이 들어 있는 울금 효능으로 비만, 치매를 예방하고 성인병 예방에 도움을 받을 수 있다고 알려져 있는데요. 다만, 간질환이 있거나 담석이 있을 경우에는 울금 부작용으로 질환이 악화될 수 있다고 합니다. 주의해야 하는 부작용을 알아보기 전에 울금의 다양한 효능부터 알아두세요. 생강과의 울금은 동남아시아에서는 향신료뿐만 아닐 약재로도 사용되었는데요. 특히 간에 좋은 효능이 있어서 ..